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疫情过后需警惕抑郁、行为退缩、认知迟钝等心理问题，这些可能源于疫情期间心理应激的延续，需通过规律生活、社交支持、专业干预等方式积极应对。疫情期间心理问题的阶段性表现否认期：初期对疫情严重性缺乏认知，典型表现为拒绝佩戴口罩，认为“不可能这么严重”。

PTSD（创伤后压力综合征）是一种心理健康问题，某些人在经历或目睹威胁生命的事件（如战斗、自然灾害、车祸、性侵犯、重大疫情等）后可能发展为该疾病。外在表现 激惹的行为和愤怒的爆发（在很少或没有挑衅的情况下），典型表现为对人或物体的言语或身体攻击。不计后果或自我毁灭的行为。过度警觉。

理解恐惧来源：未知与预期性焦虑未知引发过度担忧：疫情放开后，感染风险、后遗症、重复感染等不确定性加剧心理压力。例如，网络上关于感染症状的多样化描述易超出大脑信息处理负荷，导致压迫感。

政事堂:再议防疫与中国抗疫壮举背后的原因?

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